LongoCurso PORTUGAL
O caminho acabou por se tornar mais leve, possivelmente porque sem querer tínhamos criado o lema do “LONGO CURSO”.https://longocursoportugal2.blogs.sapo.pt/
27.AGO.2017
27.08.17
Lisboa / Estoril / Sintra / Colares / Guincho / Lisboa
O passeio deste Domingo foi efectuado na Margem Norte, sendo uma MV "Mini Volta" como costumamos chamar, com alguma dureza que se transformou numa LC "Longo Curso" devido à sua altimetria. Estava um dia perfeito para a prática da modalidade muito Sol e algum calor a dar mais beleza a este percurso que é sempre maravilhoso.
Para hoje conseguiu-se reunir apenas cinco corajosos elementos, estando todos devidamente equipados.
Ás 7:34, Luís Durão e José Rodrigues apanham o comboio da Fertagus em Corroios com destino à estação de Campolide, onde já seguia Joaquim Morais, cumprimentos matinais e alguma caveira.
Chegando à Estação de Campolide o trio dirige-se para o local combinado onde já se encontravam à espera António Tavares e o convidado Rui Alferes. Estava assim completo o grupo para o passeio que se ia efectuar hoje.
O grupo dá inicio ao passeio em ritmo calmo em direcção ao Monsanto, Algés, Estoril, Autódromo, Lagoa Azul, Malveira da Serra, Estrada da Pena, Sintra, onde se faz o respectivo reabastecimento de água. Depois desta breve paragem o grupo segue em direcção a Chão de Meninos, Galamares, Colares, Penedo, Guincho, Boca do Inferno, Cascais em verdadeiro "relax", local sempre maravilhoso cheio de encantos principalmente nesta altura do ano, levando o grupo a parar para tirar uma foto.
Depois deste momento de convívio o grupo retoma o percurso e ao chegar à maravilhosa Estrada da Marginal em que podermos continuar apreciar as belas praias e tudo mais que os olhos podem alcançar. Ao chegarmos a Alcantâra José Rodrigues despede-se para ir apanhar o barco. Despedidas feitas e o grupo segue em direcção à estação de Campolide.
Este foi o local escolhido pelo grupo para fazer o respectivo brinde à Amizade, e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" não esquecendo de tirar a respectiva foto da praxe.
Embora o passeio tenha tido algumas dificuldades, nunca esmorece a força de vontade e garra de quem participa.
O passeio concluiu-se com 128 km, acumulado de 2131 mt e média de 25,2 km/h
EQUIPA
Luís Durão
Joaquim Morais
António Tavares
José Rodrigues
CONVIDADOS
Rui Alferes
Fotos para mais tarde recordar:
Os resistentes do brinde:
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26.AGO.2017
27.08.17
Corroios / Moita / Poceirão / Vendas Novas / Canha / Coina / Corroios
Para este Sábado o chefe de fila Luís Durão preparou um passeio em homenagem ao nosso companheiro e Amigo Rui Amaro uma MV a que chamamos "Mini Volta" e apesar dos tempos que correm conseguiu-se reunir cinco magníficos elementos e mais a surpresa do grande Jorge Vaz que mais uma vez fez de batedor.
Às 7:30, Luís Durão sai de Corroios em direcção ao Casal do Marco, ao encontro de Bernardino Adão, Joaquim Morais e o convidado Jorge Palma que já estavam no local combinado, cumprimentos matinais e Luís Durão informa que Rui Amaro vinha atrasado, os quatro elementos seguem em direcção a Coina, Covas de Coina, Auto Europa, Olhos de Água, Moita, Sarilhos, Alto Estanqueiro, Rio Frio, Poceirão, Águas de Moura, Pegões onde surge Rui Amaro. Estava assim completo o grupo para o passeio que se ia efectuar hoje.
Depois dos respectivos cumprimentos o grupo continua em bom ritmo, sempre unido e com grande espírito de entreajuda, em direcção a Vendas Novas chegando com 90 kms e média de 30 kms/h, fazendo a paragem no sitio habitual para se comer a respectiva bifana, onde já se encontrava o nosso companheiro Jorge Vaz.
Depois desta paragem de convívio e boa disposição e algumas fotos para marcar este momento, o grupo faz-se à estrada, seguindo em direcção a Canha, Taipadas, Forninho onde Jorge Vaz abandona o grupo para vir mais devagar devido a estar difícil aguentar o ritmo. O grupo tenta demovê-lo desta ideia mas ele insiste dizendo que vai apanhar o comboio no Pinhal Novo ficando combinado encontrar-se em Corroios. Despedidas feitas e o grupo segue em bom ritmo em direcção ao Rio Frio, Pinhal Novo com paragem para reabastecimento de água devido ao imenso calor que se fazia sentir. Após alguns minutos o grupo parte em direcção ao Penteado, Barra Cheia, Penalva, Coina chegando com 165 kms e média de 29,8 Kms/h. Aqui Rui Amaro resolve não participar nesta missão devido a estar a ficar com dores nas costas seguindo mais cedo para casa.
Este foi o local escolhido pelo grupo para fazer o respectivo brinde à Amizade, e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" e também aproveitar para tirar a respectiva foto da praxe.
Após esta missão espinhosa o grupo segue em direcção à Zona Industrial do Seixal local onde Joaquim Morais se despede seguindo o grupo em direcção ao Casal do Marco local onde Jorge Palma se despede, seguindo os restantes elementos em direcção ao Fogueteiro, Cruz de Pau local onde Bernardino Adão se despede seguindo sózinho Luís Durão até Corroios onde iria ainda esperar por Jorge Vaz no local combinado.
Este foi o local escolhido pelo grupo para fazer o respectivo brinde à Amizade, e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" e também aproveitar para tirar a respectiva foto da praxe.
Embora o passeio tenha tido algumas dificuldades, nunca esmorece a força de vontade e garra de quem participa no passeio.
O passeio concluiu-se com 173 kms, acumulado de 1008 mt e média final de 29.1 km/h.
EQUIPA
Luís Durão
Bernardino Adão
Joaquim Morais
Rui Amaro
CONVIDADOS
Jorge Palma
Jorge Vaz
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Os Super resistentes do brinde:
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20.AGO.2017
20.08.17
Corroios / Azeitão / Moita / Atalaia / Poceirão / Corroios
Para este Domingo com muito Sol e com anunciada subida de temperatura e ainda com o nosso amigo "Vento" a fazer gazeta estava um dia perfeito para a prática da modalidade.
O nosso chefe de fila Luís Durão preparou um passeio na Margem Sul a que chamamos Mini Volta "MV", mas mesmo assim só se conseguiu reunir cinco corajosos participantes no inicio mas apenas quatro iriam fazer o passeio e devidamente equipados.
Às 7.45, Luís Durão chega a Corroios já atrasado saindo de imediato com José Rodrigues e com a agradável surpresa de José Félix mais o convidado Rui Pereira em direcção ao Fogueteiro, Casal do Marco onde já se encontrava Joaquim Morais. Estava assim completo o grupo para o passeio que se ia efectuar hoje.
Depois dos respectivos cumprimentos matinais o grupo sugere alterar o percurso para poder pedalar um pouco com José Félix uma vez que ele não iria poder fazer o passeio. Depois desta decisão unânime o grupo segue para Coina, Azeitão, Qta. do Anjo onde José Félix se despede. Despedidas feitas e o grupo continua em direcção aos Olhos de Água, Moita, Sarilhos onde encontramos um grupo com alguns companheiros conhecidos e juntamo-nos a eles seguindo para Montijo, Atalaia, Passil até ao desvio para o Rio Frio. Despedidas feitas e o grupo segue para o Poceirão, Fernando Pó, Bairro da Margaça local onde se faz o primeiro reabastecimento de água. Após alguns minutos de confraternização e também com alguns idosos que por ali estavam o grupo segue em direcção a Agualva, Lagameças, Lau, Pinhal Novo, Penteado, Barra Cheia, Penalva, Coina onde o grupo chega com 128 Kms e média de 31,5 Kms/h.
Este foi o local escolhido pelo grupo para fazer o respectivo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" e também aproveitar para tirar a respectiva foto da praxe.
Passado alguns minutos o grupo segue em direcção à zona industrial local onde Joaquim Morais se despede, seguindo o trio até Corroios.
Embora o passeio tenha tido algumas dificuldades, nunca esmorece a força de vontade e garra de quem participa no passeio.
O passeio concluiu-se com 141 kms, acumulado de 832 mt e média final de 31.0 kms/h.
EQUIPA
Luís Durão
Joaquim Morais
José Rodrigues
CONVIDADOS
Rui Pereira
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19.AGO.2017
19.08.17
Lisboa / Sacavem / Bucelas / Ericeira / Mafra / Sintra / Estoril / Lisboa
O passeio deste Sábado foi efectuado na Margem Norte, estando planeado ser uma MV "Mini Volta" como costumamos chamar mas terminou por ser uma LC "Longo Curso" devido à sua altimetria. Teve alguma dureza, acrescentada com o imenso calor e algum vento por vezes forte mas nada tira a beleza deste percurso que é sempre maravilhosa, seja em que condições for.
Para hoje conseguiu-se reunir apenas um corajoso elemento o nosso chefe de fila estando devidamente equipado.
Ás 7:34, Luís Durão apanha o comboio da Fertagus em Corroios com destino à estação Roma/Areeiro com alguma esperança de encontrar o seu companheiro na carruagem mas tal não aconteceu e para piorar a situação o comboio atrasou cerca de 20 minutos mas nada iria impedir de o fazer cumprir o compromisso com o Longo Curso.
Estava assim completo o grupo para o passeio que se ia efectuar hoje.
Chegando ao destino Luís Durão dá inicio ao passeio começando a impor logo um ritmo forte em direcção a Moscavide, Sacavem, Sta. Iria, Vialonga, Bucelas, Freixial, Ribas, Cabêço de Montachique, Malveira, Vila Franca do Rosário, Gradil, Murgeira onde faz uma paragem como é habitual no café da "Tia" Palmira que é sempre uma simpatia, para fazer o respectivo reabastecimento de água e comer uma deliciosa queijada uma das suas muitas especialidades.
Depois de alguns minutos de convívio com as pessoas que se encontravam no café e algumas fotos para marcar este momento foi altura de voltar à estrada para pedalar em direcção a Mafra, Ericeira, Senhora do Ó, Mafra,
Carapinheira, Igreja Nova, Cheleiros, Montelavar, Vila Verde, Sintra, Linhó, Estoril, Estrada da Marginal onde deu para apreciar as belas praias até à Cruz Quebrada e tudo mais que os olhos podem alcançar, depois seguiu até Algés, Alcantara e Estação de Campolide.
Este foi o local escolhido pelo chefe de fila para fazer o respectivo brinde à Amizade, e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" não esquecendo de tirar a respectiva foto da praxe.
Embora o passeio tenha tido algumas dificuldades, nunca esmorece a força de vontade e garra de quem participa.
O passeio concluiu-se com 150 km, acumulado de 2321 mt e média de 27,1 km/h
EQUIPA
Luís Durão
CONVIDADOS
Não há
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O reporter fez gazeta mas o trabalho foi feito dentro do possível.
Os resistentes do brinde:
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13.AGO.2017
13.08.17
Corroios / Azeitão / Montijo / Atalaia / Moita / Corroios
Para este Domingo com muito Sol e a temperatura a aumentar estava um dia perfeito para a prática da modalidade.
O nosso chefe de fila Luís Durão depois de saber que a adesão estava muito fraca preparou um passeio na Margem Sul a que chamamos Rédea Curta "RC", apenas conseguindo reunir dois corajosos participantes e apenas um equipado,
Por este motivo o duo achou por bem que fosse um dia diferente, juntar-se aos "Velhos Dinossauros de Corroios" para ser um passeio calmo e apenas dedicado ao Convívio e Amizade, mas rapidamente se aperceberam que só estavam interessados em fazer uma pequena volta. Após se saber esta decisão tenta-se saber quem estava interessado em prolongar um pouco mais o passeio surgindo apenas dois convidados, Soares e Rui Antunes.
Às 8.30, Luís Durão sai de Corroios com o pelotão que hoje até tinha bastantes participantes em direcção ao Fogueteiro, Casal do Marco onde já se encontrava Joaquim Morais. Estava assim completo o grupo para o passeio que se ia efectuar hoje
Depois dos respectivos cumprimentos matinais o pelotão segue sem parar em direcção a Coina, Azeitão, Qta. do Anjo, Olhos de Água, Moita, Sarilhos, Montijo, Atalaia, Rio Frio, Pinhal Novo, Penteado, Barra Cheia, Penalva, Coina.
Este foi o primeiro local escolhido pelo grupo para fazer o respectivo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" e também aproveitar para tirar a respectiva foto da praxe.
Passado alguns minutos grupo segue em direcção ao Casal do Marco local escolhido para fazer o segundo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" e também aproveitar para tirar a respectiva foto da praxe.
Aqui surge a despedida de Joaquim Morais e Soares, seguindo o duo até Corroios.
Este foi o local escolhido pelo grupo para fazer o respectivo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" e também aproveitar para tirar a respectiva foto da praxe.
Depois deste bom momento de Convívio e Amizade foi altura de todos seguirem os respectivos destinos.
Embora o passeio tenha tido algumas dificuldades, nunca esmorece a força de vontade e garra de quem participa no passeio.
O passeio concluiu-se com 102 kms, acumulado de 722 mt e média final de 27.5 kms/h.
EQUIPA
Luís Durão
Joaquim Morais
CONVIDADOS
Soares
Rui Antunes
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O reporter não anda a cumprir as suas funções.
Os resistentes do brinde:
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12.AGO.2017
12.08.17
Lisboa / Sacavem / Bucelas / Mafra / Sintra / Estoril / Lisboa
O passeio deste Sábado teve como finalidade fazer uma homenagem ao "Avô" do grupo e foi efectuado na Margem Norte, estando planeado ser uma MV "Mini Volta" como costumamos chamar mas terminou por ser uma LC "Longo Curso" devido à sua altimetria. Teve alguma dureza, acrescentada com o imenso calor mas nada tira a beleza deste percurso que é sempre maravilhosa, seja em que condições for.
Para hoje conseguiu-se reunir três corajosos elementos e um convidado, todos devidamente equipados.
Ás 7:34, Luís Durão e José Rodrigues apanham o comboio da Fertagus em Corroios com destino à estação Roma/Areeiro, onde já seguia António Tavares, cumprimentos matinais e alguma cavaqueira.
Chegando ao destino o grupo dirige-se para o ponto de encontro onde já se encontrava o convidado Rui Alferes. Estava assim completo o grupo para o passeio que se ia efectuar hoje.
O grupo dá inicio ao passeio em ritmo calmo em direcção a Moscavide onde faz uma paragem rápida para se tomar café. Depois de alguns minutos o grupo volta à estrada em direcção a Sacavem, Sta. Iria, Vialonga, Bucelas, Freixial, Cabêço de Montachique, Malveira, Vila Franca do Rosário, Gradil, Murgeira onde o grupo pára como já vem sendo habitual no café da "Tia" Palmira que é sempre uma simpatia, para se fazer o respectivo reabastecimento de água e comer as deliciosas queijadas uma das suas muitas especialidades.
Depois de alguns minutos de puro convívio e algumas fotos para marcar este momento foi altura de voltar à estrada para pedalar em direcção a Mafra, Ericeira, Senhora do Ó, Mafra onde o grupo pára numa fonte para fazer novo reabastecimento de água e também se refrescar devido ao imenso calor que já se fazia sentir.
Antes do grupo voltar à estrada ainda se tirou algumas fotos para mais tarde relembrar estes bons momentos inesquecíveis de puro convívio e Amizade e também por decisão unânime encurtar o passeio.
O grupo continua em direcção à Carapinheira, Igreja Nova, Almorquim, Terrugem, Sintra, Linhó, Estoril, Estrada da Marginal onde podermos apreciar as belas praias até à Cruz Quebrada e tudo mais que os olhos podem alcançar, depois seguiu-se até Algés, Alcantara e Estação de Campolide.
Este foi o local escolhido pelo grupo para fazer o respectivo brinde à Amizade, e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" não esquecendo de tirar a respectiva foto da praxe.
Embora o passeio tenha tido algumas dificuldades, nunca esmorece a força de vontade e garra de quem participa.
O passeio concluiu-se com 150 km, acumulado de 2291 mt e média de 26,6 km/h
EQUIPA
Luís Durão
António Tavares
José Rodrigues
CONVIDADOS
Rui Alferes
Fotos para mais tarde recordar:
O reporter fez gazeta o "Avô" desempenhou bem o papel.
Os resistentes do brinde:
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06.AGO.2017
06.08.17
Lisboa / Cascais/ Colares / Sintra / Estoril / Lisboa
O passeio deste Domingo foi efectuado na Margem Norte, sendo uma RC "Rédea Curta" como costumamos chamar teve alguma dureza, acrescentada com algum vento mas nada consegue tirar a beleza deste percurso que é sempre maravilhosa, seja em que condições for.
Para hoje conseguiu-se reunir apenas dois corajosos elementos, estando só um devidamente equipado.
Ás 7:34, Luís Durão apanha o comboio da Fertagus em Corroios com destino à estação de Campolide, onde já seguia António Tavares, cumprimentos matinais e alguma caveira. Estava assim completo o grupo para o passeio que se ia efectuar hoje.
Chegando à Estação de Campolide o grupo dá inicio ao passeio em ritmo calmo em direcção ao Monsanto, Belém, Algés, Estoril, Autódromo, Linhó, Chão de Meninos, Sintra, Estrada da Pena, Malveira da Serra onde se faz o respectivo reabastecimento de água. Depois desta breve paragem o grupo segue em direcção ao Guincho, Boca do Inferno, Cascais local sempre maravilhoso cheio de encantos principalmente nesta altura do ano.
Aqui por decisão unânime resolve-se entrar em verdadeiro "relax" e fazer o passeio pelo "Paredão" para apreciar as maravilhosas praias e estar mais perto do Mar para se poder sentir o cheiro da maresia.
Ao chegar a São João do Estoril o grupo volta à maravilhosa Estrada da Marginal em que podermos continuar apreciar as belas praias e tudo mais que os olhos podem alcançar até à estação de Campolide.
Este foi o local escolhido pelo grupo para fazer o respectivo brinde à Amizade, e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" não esquecendo de tirar a respectiva foto da praxe.
Embora o passeio tenha tido algumas dificuldades, nunca esmorece a força de vontade e garra de quem participa.
O passeio concluiu-se com 103 km, acumulado de 1455 mt e média de 23,8 km/h
EQUIPA
Luís Durão
António Tavares
Fotos para mais tarde recordar:
O reporter não compareceu
Os resistentes do brinde:
Autoria e outros dados (tags, etc)
05.AGO.2017
05.08.17
Lisboa / Sacavem / Santarem / Tomar / Ferreira do Zezere / Bela Vista / Tomar
Dia da Grande Homenagem ao grande Grupo LONGO CURSO, que foi brindado com o passeio "REI" do Convívio e Pura Amizade.
Tendo este passeio por coincidência o mesmo percurso até Alpiarça com a 1ª Etapa da Volta a Portugal.
Há que realçar que apenas quatro bravos se prontificaram a prestar a devida homenagem, este passeio que merecia bem mais.
Ás 7.04 horas, Luís Durão e José Rodrigues apanham em Corroios o comboio da Fertagus, onde já seguiam Joaquim Morais e António Tavares, cumprimentos matinais e alguma cavaqueira. Estava assim completo o grupo para o passeio que se ia efectuar hoje.
Ao chegar à estação Roma/Areeiro inicia-se a grande jornada levando o grupo o amigo "Vento" que ultimamente tem sido inseparável, acompanhando durante a viagem até Tomar, apenas dando tréguas nos últimos vinte quilómetros.
O grupo sai da estação bem organizado com uma boa entreajuda fazendo questão em manter uma boa média, seguindo em direcção a Sacavem, Vila Franca, Azambuja, Cartaxo aqui seria a 1ª Meta Volante onde Joaquim Morais faz um ataque imparável com todo o grupo a responder sendo a meta cortada em "Foto Finisch" mas conseguindo realizar o objectivo. Assim continuou o passeio com este espírito saudável, companheirismo e amizade.
Na chegada a Santarém, breve paragem para reabastecimento de água, e descida em direcção à ponte D. Luís para a primeira travessia do Tejo a pedalar em direcção a Alpiarça, Chamusca e nova travessia do Tejo pela ponte João Joaquim Isidoro dos Reis, seguindo em direcção à Golegã, Entroncamento, Atalaia local onde se faz novo reabastecimento de água para se poder continuar até Tomar debaixo do enorme calor que já se fazia sentir.
Ao chegar a Tomar, paragem nos Bombeiros como já é habitualpara novo reabastecimento de água para a subida que se avizinhava até à Casa dos Leitões em Bela Vista, para o almoço de convívio.
Como sempre almoço bem animado, com brinde aos presentes e até mesmo aos ausentes, no Longo Curso ninguém fica esquecido.
Desta vez tivemos a presença do nosso grande companheiro "Diamante" que ultimamente tem pedalado pouco mas não quis deixar passar esta oportunidade de se juntar ao grupo fazendo a viagem de carro.
Fim de almoço sendo este mais extenso, era tempo de regressar a Tomar para apanhar o comboio. Apesar dos aproximadamente 160 km já percorridos ainda havia forças para umas brincadeiras, e Durão mais uma vez inicia uma fuga. Desta vez ninguém quis acompanhá-lo apenas o Amigo Jorge Vaz "Diamante" no seu veículo segue com ele fazendo um verdadeiro contra relógio até Tomar.
Enquanto Luís Durão e Jorge Vaz esperam pelo grupo antecipando o brinde, António Tavares quase a chegar é obrigado a parar devido a um furo na sua roda traseira.
Estava prevista uma paragem na "Velha" para mais um brinde, mas esta continua de portas fechadas, o que obrigou a brindar na casa ao lado, mas não naquela que traz más recordações, mesmo assim ninguém arriscou comer nada ficando apenas pelas cervejas.
Este foi o local escolhido pelo grupo para fazer o respectivo brinde à Amizade, e ao prazer de pertencer ao "LONGO CURSO" não esquecendo de tirar a respectiva foto da praxe.
O grupo seguiu de comboio para Lisboa. Viagem muito animada, que faz esquecer o cansaço acumulado.
Chegada a Lisboa, onde nos esperava um vento fortíssimo, a viagem não era longa. Apenas alguns Km e estávamos na Estação Roma/Areeiro, desta vez não fomos até à Pastelaria "Sílvia" onde somos tratados com tudo a que temos direito devido a hora tardia.
Embora o passeio tenha tido algumas dificuldades, nunca esmorece a força de vontade e garra de quem participa
O passeio concluí-se com 178 km, acumulado de 1580 Mt e velocidade média de 27.9 km/h.
EQUIPA
Luís Durão
Joaquim Morais
António Tavares
José Rodrigues
CONVIDADOS
Jorge Vaz
Fotos para mais tarde recordar:
O Azarado:
Os resistentes do brinde:
A Viagem de Comboio:
