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29. MAI. 2016

29.05.16

CORROIOS / MECO / SESIMBRA / PALMELA / LAGOINHA / PENALVA / SANTA MARTA 

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Passeio efectuado na margem sul sempre na perspectiva de uma maior adesão, o que mais uma vez não aconteceu, a história repete-se.

 

Saída às 8.00 horas de Sta. Marta Luís Durão arriscou ir ao encontro de José Oliveira que não tinha dado a certeza se podia comparecer, mas ao chegar ao sitio provável do encontro tal não aconteceu seguindo sozinho em direcção ao Casal do Marco, onde  devia encontrar-se com Joaquim Morais mas este telefona a avisar que não podia comparecer. Após o telefonema foi dar aos pedais até Coina mas durante o percurso encontra Paulo Silva que já vinha ao seu encontro.

 

Após os cumprimentos do costume o duo dirige-se para Coina onde aparece António Tavares e o nosso convidado Eduardo Regra. Mais algumas trocas de palavras matinais e aguarda-se pela chegada de Pedro Matias mas este também não aparece. O quarteto continua o percurso em ritmo lento em direcção a Alfarim, Aldeia do Meco, Zambujal, Santana, Sesimbra onde se aproveita para contemplar a maravilhosa praia e beber um café. Após esta paragem o nosso convidado propõe fazer a subida da Assenta e todos estão de acordo. O grupo dirige-se para o local onde enfrenta possivelmente a subida com maior inclinação da zona, é neste ponto que surge do nada e com grande surpresa para grupo Jorge Valera que imediatamente se junta e alinha a participar nesta subida. Ultrapassado este obstáculo segue-se em direcção a Azeitão e é neste percurso que se junta mais um amigo João Santa. Depois de uma breve paragem na fonte da Vila Nogueira de Azeitão para saciar a sede e fazer o respectivo reabastecimento o grupo continuou em direcção à Quinta do Anjo onde aparece mais um amigo  Daniel Isidoro que quis também acompanhar o grupo seguindo connosco em direcção a Palmela, Lagoínha, Olhos de Água, Barra Cheia, Bairro Alentejano e Penalva. Desta vez este foi o local escolhido pelo grupo porque dava para todos visto que aqui iria surgir a primeira despedida de João Santa mas este não parou para participar neste evento.

 

O grupo tirou a tradicional foto da praxe e fez o respectivo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao LONGO CURSO. Depois foi pedalar até Coina sem grande stress e começam as despedidas, Paulo Silva depois António Tavares, Eduardo Regra e Daniel Isidoro, seguindo até Sta. Marta Luís Durão e Jorge Valera em perfeito relax.

 

O passeio concluiu-se com 105 kms, Acumulado de 1037 metros e, Média Final de 26 Kms/h.  
 
EQUIPA
Luís Durão  
Paulo Silva
António Tavares
Jorge Valera
 
CONVIDADOS 
Eduardo Regra
 
AMIGOS
João Santana
Daniel Isidoro
 
 
Fotos para mais tarde recordar: 
 

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Os resistentes do Brinde.
 

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26. MAI. 2016

26.05.16

LISBOA / ESTORIL / CASCAIS / COLARES / TERRUGEM / VENDA DO PINHEIRO / LOURES / LISBOA

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O passeio neste Feriado, contou com a presença de quatro elementos do Longo Curso, e de dois convidados.

 

Ás 7:34, Luís Durão e os convidados Alfredo Almeida e Mário Costa apanham o comboio Fertagus em Corroios, pensando que nele já seguia Paulo Silva, mas mais uma vez surgiu um compromisso de ultima hora desta vez laboral.

 

Em Campolide os 3 elementos esperam por Bernardino Adão e assim que este chega o grupo dá inicio em ritmo calmo até Alcantâra onde já aguarda António Tavares. 
 
Com o grupo quase todo reunido, foi altura de começar a rolar em bom ritmo ao encontro de Rui Cabrita que apareceu em Carcavelos, estava assim completo o grupo para o dia de hoje.
 
Ao chegar a Sintra Rui Cabrita despede-se do grupo porque também tinha compromissos e não podia dar a volta toda. O grupo continua em direcção a Terrugem, Igreja Nova, São Miguel de Alcaínça, Malveira, Venda do Pinheiro, Cabeço de Montachique, Sete-Casas, Loures, Olival Basto, Calçada de Carriche, Sete-Rios e estação de Campolide. Neste local o grupo, tirou a tradicional foto da praxe e fez o respectivo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao LONGO CURSO.
 
Talvez em outros passeios com final neste mesmo sitio haja motivo para uma chegada ao Sprint, sugestão de um dos convidados.
 
Depois foi apanhar o comboio sem stress.
 
 
O passeio concluiu-se com 120 km, acumulado de 1539 m e média de 27.1 km/h
 
 
EQUIPA
Bernardino Adão
Rui Cabrita
Luís Durão
António Tavares
 
CONVIDADOS
Alfredo Almeida
Mário Costa
 

Fotos para mais tarde recordar: 

A ser ultrapassado pelo carro em cima da linha da meta
 

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Os resistentes do Brinde.
 

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22. MAI. 2016

22.05.16

LISBOA / SACAVÉM / VILA FRANCA DE FRANCA / CARTAXO / SANTARÉM / PERNES / FÁTIMA / ENTRONCAMENTO / ALMEIRIM / PORTO ALTO / ALCOCHETE / PALHAIS / SANTA MARTA 

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Este foi o 2º Passeio de 2016 ao Santuário de Fátima. Adesão manteve-se baixa como de costume. O nosso amigo vento é que não fez questão de faltar.

 

Assim às 7.34 horas, Luís Durão apanha o comboio em Corroios no qual já seguiam Paulo Silva, António Tavares e o nosso convidado Eduardo Regra.

 

Ao chegarem à estação Roma/Areeiro o quarteto pedala em direcção à ultima rotunda da Expo onde já se encontrava Rui Cabrita completando assim a equipa que iria efectuar o passeio. O percurso foi pautado com alguma dificuldade que se fez notar ainda mais devido ao vento de norte que soprava forte. No entanto a vontade de chegar ao destino não esmorece aqueles que participam nela, não os demovendo ou desanimando das dificuldades acrescidas que possam ocorrer ao longo do percurso. Seja qual for o motivo de cada um o percurso é sempre único e extraordinário.

 

Ao chegarem a Fátima surge a primeira despedida do dia Rui Cabrita que já tinha a família à sua espera.

 

Depois da visita ao Santuário com é habitual, o grupo seguiu até ao "Pingo Doce" onde fizeram um óptimo repasto para recuperar as forças. A vontade e a gulosice ainda levantou a conversa de almoçarem às célebres sandes de "Leitão", no entanto o apalavrado regresso a casa a pedalar impediu tal ímpeto ficando assim pela usual sandocha.

 

O regresso a casa não foi realizado por todos os elementos do grupo, uma vez que um já se tinha despedido e outro, Paulo Silva, embora o grupo tenha insistido que regressassem todos juntos, nada o demoveu da sua intenção de regressar de comboio.

 

Chegada a hora da partida de Fátima foi sempre a pedalar em bom ritmo até ao acesso ao Entroncamento onde mais um elemento se despediu Paulo Silva, que segue sozinho para a estação para apanhar o comboio para Lisboa.
O trio continua em bom ritmo e determinado a fazer os kms que faltavam, que ainda eram muitos, passando pelas seguintes localidades, Riacho, Chamusca, Alpiarça, Almeirim, Benfica do Ribatejo.

Aqui surge o primeiro contratempo, uma vez que o nosso companheiro Tavares tem um furo. Resolvida a situação o trio continua o seu caminho embora não por muitos kms, uma vez que o mesmo iria suceder a alguns kms à frente. Após o segundo furo o grupo fica preocupado, já que não haviam mais camaras de ar de substituição.

 

Chegada ao Porto-Alto onde por breves segundos ainda pensaram em parar, embora rapidamente tenham optado por seguir viagem para Alcochete, adiando o reabastecer de água.

 

Após esta paragem seguiram até Palhais onde já contavam 295 kms e média de 29,7 km/h. Este foi o local escolhido para se tirar a tradicional foto da praxe, mas desta vez sem direito a brinde uma vez que não havia fonte de abastecimento. Aqui se despedem os elementos do grupo António Tavares e o convidado Eduardo Regra, não antes de comentarem a celebre frase do grupo "este já deu dinheirinho".


O chefe-de-fila Luís Durão segue sozinhos os restantes kms até casa.

 

O passeio concluiu-se com 307 km, acumulado de 1795 mt e média final de 29,3 km/h.

 

EQUIPA
Rui Cabrita
Luís Durão
António Tavares
Paulo Silva

CONVIDADO
Eduardo Regra

 
Fotos para mais tarde recordar:
 

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Os resistentes do brinde:
 
Desta vez não houve brinde mas sim uma foto a demonstrar a União e Amizade.
 

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21. MAI. 2016

21.05.16

Corroios / Palmela / Lagoínha / Praias do Sado / Setubal / Sta. Marta 

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Passeio efectuado na margem sul sempre na perspectiva de uma maior adesão, o que mais uma vez não aconteceu e até piorou. 

Saída às 8.30 horas de Corroios estação BP onde Luís Durão esperava se encontrar com Rui Amaro. No entanto este atrasou-se, seguindo Luis Durão sozinho ao encontro de José Oliveira que apareceu na rotunda das inspecções. Seguiram então juntos em direcção ao Casal do Marco, onde  já se encontrava Paulo Inocêncio. 

Após algumas trocas de palavras matinais começaram a pedalar em bom ritmo passando por Coina e Azeitão. Neste local José Oliveira despede-se por motivos laborais, continuando apenas o duo (Luis e Paulo) em direcção à Quinta do Anjo, Palmela, Lagoínha, Olhos de Água, Penteado e  Pinhal Novo. Aqui encontrava-se Rui Amaro à espera. Depois dos respectivos cumprimentos o trio seguiu em direcção à Palhota, Areias Gordas, Lau, Algeruz, Vale Ana Gomes, Pontes, Alto da Guerra, Praias do Sado, Setúbal, Azeitão e Coina onde já se contavam 100 kms e média de 30,4 kms/h. Neste local o grupo parou, tirou tradicional foto da praxe e fez o respectivo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao LONGO CURSO. É neste ponto que surge a segunda despedida do dia Paulo Inocêncio. 

 

Depois de cumprida a missão foi pedalar para casa, mas sem grande stress.

 
O passeio concluiu-se com 112 kms, Acumulado de 709 metros e, Média Final de 29,1 Kms/h.  
 
EQUIPA
 
Luís Durão  
Rui Amaro
José Oliveira
 
 
CONVIDADOS
 
Paulo Inocêncio
 
 
Fotos para mais tarde recordar: 
 
Os repórteres fizeram gazeta
 
 
 
Os resistentes do Brinde.
 

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15. MAI. 2016

16.05.16

Lisboa / Sacavem / Ota / Cercal / Montejunto / Alenquer / Sacavem / Lisboa

 

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Este passeio foi mais um à "Longo Curso" como costumamos dizer "já deu para ganhar uns trocos".

Infelizmente a adesão continua fraca e os convidados teimam em não vir. No entanto como é regra do grupo dois chegam para se efectuar o passeio. Felizmente desta vez fomos quatro.

Saída  da estação de Corroios Luís Durão e o convidado Alfredo Almeida apanham o comboio das 8.34 horas  onde já se encontravam Paulo Silva e a grande surpresa do dia Joaquim Morais que inicialmente não podia comparecer a este magnífico passeio. Ao chegarem à estação Roma/Areeiro o quarteto segue em direcção à Rotunda da Expo 98 onde já se encontrava António Tavares, estando assim completo o grupo para hoje.

Paulo Silva aproveita para comunicar que não iria até Montejunto, encurtando caminho pelo Porto Alto, uma vez que precisava de chegar mais cedo a casa, coisa que já começa a tornar-se habitual.  

Após alguma rápida troca de palavras começam a pedalar em bom ritmo em direção a Sacavém. Durante este percurso são surpreendidos por outro grupo. Ao chegarem a Vila Franca o grupo despede-se de Paulo Silva continuando na companhia dos restantes elementos até à Ota, local onde se despediram, continuando apenas o quarteto. Este teve consciência que a companhia não permitiu chegar mais cedo, embora tenham sido uma ajuda contra o vento que por vezes soprava forte.

Continuaram em bom ritmo em direcção à Espinheira, Cercal, Rocha Forte, Charco, Pragança onde pararam numa fonte para que não houvesse falta de água uma vez que se preparavam para começar a subir a principal subida do dia. A subida teria corrido melhor senão fosse o inesperado raio partido do nosso chefe de fila Luís Durão. Embora tenha ocorrido este pequeno contratempo a chegada ao topo da serra ocorreu à hora prevista.

Depois da respectiva foto da praxe neste local, ponto mais alto da zona e arredores, iniciaram a descida até à Vila Verde dos Francos com paragem obrigatória na fonte dos namorados para novo reabastecimento de água. O percurso seguiu-se em direcção a Alenquer, Carregado, Vila Franca, Alverca e Sacavém onde se chegou com 150 kms e média de 29 kms/h.

Despedida do nosso companheiro Tavares seguindo o trio até à Av. de Roma, à Pastelaria "Sílvia" local habitual onde pararam para fazer o respectivo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao LONGO CURSO. Desta vez deu origem a um almoço ligeiro.

Depois de cumprida a missão foi apanhar o comboio para a margem sul.

 
O passeio concluiu-se com 154 kms, Acumulado de 1837 metros e, Média Final de 28,3 Kms/h.  
 
EQUIPA
 
Luís Durão  
Joaquim Morais
António Tavares
Paulo Silva
 
CONVIDADO
 
Alfredo Almeida
 
 
Fotos para mais tarde recordar: 
 

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Os resistentes do Brinde.
 

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14. MAI. 2016

16.05.16

Corroios / Palmela / Fernando Pó / Zambujal / Praias do Sado / Setubal / Sta. Marta

 

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Passeio efectuado na margem sul na perspectiva de uma maior adesão, o que mais uma vez não aconteceu. 

Saída às 8.00 horas de Corroios estação BP onde Luís Durão e o convidado Mário Costa seguem em direcção ao Casal do Marco. O duo chega ao local onde já se encontrava Paulo Silva e Joaquim Morais. 

Após algumas trocas de palavras matinais começa-se a pedalar em bom ritmo. Na descida do Casal do Marco aparece mais um convidado Paulo Inocêncio que se junta ao grupo em direcção a Coina onde já esperava Rui Cabrita.

Continuam em bom ritmo passando por Covas de Coina, Pinhal Novo, Poceirão, Fernando Pó, Agualva, Zambujal, Praias do Sado, Setúbal, Azeitão, Quinta do Conde e Coina onde já se contavam 110 kms e média de 30 kms/h. Neste local o grupo parou e fez o respectivo brinde. É neste ponto que surge a segunda despedida do dia, Rui Cabrita, uma vez que a primeira tinha ocorrido na Quinta do Conde por Paulo Silva. Os restantes resistentes como habitualmente fizeram respectivo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao LONGO CURSO. Embora Rui Cabrita tenha se despedido antes do brinde, não quis deixar de comparecer na tradicional foto da praxe.

 

Depois de cumprida a missão foi pedalar para casa, mas no máximo relaxe possível.

 
O passeio concluiu-se com 120 kms, Acumulado de 657 metros e, Média Final de 29 Kms/h.  
 
EQUIPA
 
Luís Durão  
Joaquim Morais
Paulo Silva
Rui Cabrita
 
 
 
CONVIDADOS
 
Mário Costa
Paulo Inocêncio
 
 
Fotos para mais tarde recordar: 
 
 

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Os resistentes do Brinde.
 

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01. MAI. 2016

01.05.16

CORROIOS / PALMELA / FERNANDO PÓ / POCEIRÃO / LANÇADA / CASAL DO MARCO

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Este passeio foi efectuado na margem sul a pedido de várias famílias, devido a ser Dia da Mãe e como todos tinha-mos compromissos, o grupo "Longo Curso" sendo sensível a este assunto achou por bem ser assim. Desta vez a adesão foi boa.

 

Saída às 8.00 horas de Corroios estação BP onde Luís Durão, Rui Amaro, Jorge Valera seguem em direcção ao Casal do Marco. Durante o caminho são surpreendidos com a chegada de António Oliveira que como sempre se atrasa. O quarteto entretanto chega ao local onde já se encontrava Bernardino Adão e Joaquim Morais. 

 

Após alguma troca de palavras matinais começa-se a pedalar em bom ritmo em direcção a Coina onde os esperava Rui Cabrita e o nosso convidado Eduardo Regra.

 

Continuou-se em bom ritmo passando por Azeitão, Palmela, Lagoínha, Pinhal Novo, Poceirão, Fernando Pó, Poceirão, Lançada e Moita onde já se contavam 112 kms e média de 30.4 kms/h. É neste ponto que surge a primeira despedida do dia, Rui Cabrita.

 

Seguiu-se em direcção ao Mirante e chega a hora do nosso convidado Eduardo Regra também se despedir. O grupo continua a pensar no próximo objectivo que seria chegar ao Casal do Marco para o respectivo brinde.

 

Jorge Valera despede-se não participando no brinde da praxe. Ficando assim os restantes resistentes que como habitual fizeram o respectivo brinde à Amizade e ao prazer de pertencer ao LONGO CURSO. 

 

Depois de cumprida a missão foi pedalar para casa, mas no máximo relaxe possível.

 
O passeio concluiu-se com 123 kms, Acumulado de 583 metros e, Média Final de 30.1 Kms/h.  
 
EQUIPA
Bernardino Adão
Rui Amaro
Rui Cabrita
Luís Durão  
Joaquim Morais
Jorge Valera
José Oliveira
 
CONVIDADOS
Eduardo Regra
 

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Os resistentes do Brinde.
 

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